นวดคอ บ่า และศีรษะสำหรับวันที่ยุ่ง: คลายความตึงในชีวิตประจำวัน

25 มิถุนายน 2569

การนั่งโต๊ะทำงานนานหลายชั่วโมงอาจทำให้คอและบ่ารู้สึกตึงเมื่อถึงช่วงท้ายของวัน เมื่อตารางงานแน่น ความตึงนั้นอาจทำให้พักใจได้ยาก การนวดมีไว้เพื่อผ่อนคลายและบรรเทาความตึงในชีวิตประจำวัน ไม่ได้ใช้แทนการรักษาทางการแพทย์ สำหรับความตึงในชีวิตประจำวัน แขกหลายคนชอบการนวดที่เน้นคอ บ่า และหนังศีรษะ

ทำไมวันที่นั่งทำงานทั้งวันจึงทำให้ กล้ามเนื้อ รู้สึกตึง

การนั่งท่าเดิมนานหลายชั่วโมงทำให้ร่างกายเหนื่อยล้า หลายคนรู้สึกได้ชัดที่สุดบริเวณหลังส่วนบน คอ และบ่า

เมื่อคุณนั่งทำงานในท่าที่แข็งเกร็ง กล้ามเนื้อที่โคนคอและบริเวณบ่าจะตึงมากและทำงานหนักเกินไป ความตึงนั้นอาจทำให้คุณรู้สึกเครียดและเหนื่อย หากคุณปวดศีรษะบ่อย รุนแรง หรือปวดขึ้นมาอย่างกะทันหัน ควรไปพบแพทย์

การนวดคอ บ่า และศีรษะให้ความรู้สึกอย่างไร

การนวดที่เน้นร่างกายส่วนบนเป็นวิธียอดนิยมในการผ่อนคลายหลังนั่งโต๊ะทำงานมาทั้งวัน คุณสามารถขอให้นักบำบัดใช้เวลากับจุดที่รู้สึกตึงที่สุดมากขึ้นได้

จุดกดตามแนวคอและบ่า

การนวดแบบนี้ใช้การกดจุดอย่างนุ่มนวลตามหลังส่วนบน คอ และหนังศีรษะ นักบำบัดมักนวดอย่างช้าๆ รอบฐานกะโหลกศีรษะและบ่าด้านบน ซึ่งเป็นจุดที่หลายคนสะสมความตึง แขกหลายคนรู้สึกว่าการกดอย่างช้าๆ และสม่ำเสมอบริเวณนี้ผ่อนคลายมาก

เพิ่มอโรมาเพื่อความผ่อนคลาย

การเพิ่มน้ำมันหอมระเหยทำให้เซสชันรู้สึกผ่อนคลายยิ่งขึ้น เปปเปอร์มินต์และยูคาลิปตัสมีกลิ่นสดชื่นเย็นสบาย ส่วนลาเวนเดอร์มีกลิ่นนุ่มนวลและผ่อนคลาย เมื่อนวดเบาๆ ที่ขมับ หน้าผาก และคอ จะเพิ่มความรู้สึกสดชื่นให้กับการนวด

ผ่อนคลายที่ Divana Wellness

สำหรับคนทำงานที่ยุ่งและอยากพักใจ Divana Wellness มอบบรรยากาศที่สงบสำหรับการนวดร่างกายส่วนบน ทรีตเมนต์จะปรับตามความรู้สึกของคุณในวันนั้น

คุณสามารถจองการนวดที่เน้นคอ บ่า และหลังส่วนบนได้ นักบำบัดสามารถใช้น้ำมันจากพฤกษชาติเพื่อให้การนวดผ่อนคลายยิ่งขึ้น แขกหลายคนกลับไปพร้อมความรู้สึกสงบและผ่อนคลายมากขึ้น

ติดต่อเรา