長距離の空の旅は体に大きな負担をかけます。いくつものタイムゾーンをまたぎ、乾燥した機内の空気の中で何時間も同じ席に座っていると、疲れや体のこわばり、時差によるずれを感じることがあります。タイの首都に到着する海外からの旅行者にとって、フライト後に休息をとることで、休暇や出張の最初の数日をより快適に過ごせます。長旅で疲れやすい理由を知っておくと、その時の体調に合ったトリートメントを選びやすくなります。

空の旅による燃え尽き症候群の生理学的メカニズム

長距離フライトで何時間も座っていると、脚が重く感じることがあります。到着後に足首のむくみや脚の重さに気づく旅行者もいます。何時間もじっと座っていると、腰やお尻、首がこわばることもあります。

時差ぼけで頭がぼんやりしたり疲れを感じたりすることもあります。新しいタイムゾーンでは、日中に集中したり夜に眠ったりするのが難しくなることがあります。長いフライトの後には、ストレッチ中心のマッサージ、やさしいオイルマッサージ、静かな空間を組み合わせるのが好きなゲストも多くいます。

フライト後に合ったマッサージの選び方

長いフライトの後、昼寝以上のことをしたいと思う旅行者もいます。旅の後に特にこわばりを感じる部位に合わせて、マッサージを選ぶことができます。

脊髄の圧迫と筋肉のしこりの解放

狭い座席で腰や関節がこわばっているなら、ストレッチ中心のマッサージが特に心地よく感じられるかもしれません。伝統的なタイマッサージは、体のエネルギーラインに沿ってリズミカルな圧とサポート付きのストレッチを行い、多くのゲストが背中や腰まわりがほぐれると感じています。施術後、体が軽くなりリラックスできたと話すゲストも多くいます。

乾燥したフライトの後のやさしいオイルマッサージ

乾燥した機内の空気で、肌がつっぱり、脚が重く感じることがあります。オイルマッサージでは、やさしく流れるようなストロークを用います。フライト後に心地よいと感じるゲストが多く、植物由来のオイルで乾燥した肌がしっとりと感じられます。

到着後のスパへの行き方

何時間ものフライトの後に慌ただしい大都市に到着して、ひどい渋滞をくぐり抜けるのは、どの旅行者も避けたいものです。各店舗の場所とアクセスについては、こちらをご覧ください： お問い合わせページ 。出発前にルートを計画しておきましょう。

事前に計画しておけば、空港やホテルから穏やかな空間へまっすぐ向かえます。少し計画するだけで旅程を守れ、フライト後のスパをすぐに始められます。

ディヴァナ・スパで、フライトの疲れを即座にリフレッシュするひとときをご体験ください

旅の後にリラックスしたい海外からのお客様に、Divana Spaは穏やかなガーデンの空間をご用意しています。Divanaには、長いフライトの後に多くの旅行者が選ぶスパジャーニーがあります。

長いフライトの後のこわばりをやわらげるには、やさしいストレッチを取り入れた本格的なタイマッサージを選べます。よりやさしいものをお望みなら、 アロマオイルマッサージ は植物由来のオイルを使い、心を落ち着けてくつろぐのにぴったりです。各店舗の場所とアクセスは お問い合わせページでご確認ください。トリートメントの時間について詳しく知りたい方は、 ディープティッシュマッサージ vs. アロマセラピーオイルマッサージ ニーズに合わせて、専門的なストレッチがどのように役立つかを発見してください 腰の圧迫感を和らげる, 、安全 当日ラグジュアリースパ予約 スロットマシーンで遊ぶもよし、完全に没頭するもよし 旅行後3時間のリカバリー・リチュアル. Divanaで直接セッションをご予約いただくと、完全なるウェルビーイングへの移行がスムーズに行われます。.